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提高學習成績的七大環節

2013-06-28 10:07 | 来源:新浪教育 | 作者:莫沫 | 本文已影响 人

 

  大樹從來不是在溫室裏長成的,而是在風霜雪雨的洗禮中參天的……
 

  古语云:“工欲善其事,必先利其器。”俗话说:“磨刀不误砍材工。”用到学习上就是学习必须讲究學習方法,有了适合自己的有效學習方法必定会事半功倍。
  一个人学习成绩的优劣取决于他的學習能力,學習能力包括三个要素:规范的学习行为;良好的学习习惯;有效的學習方法。有了规范的学习行为才能培养出良好的学习习惯,形成了良好的学习习惯就会形成适合自己的有效學習方法,三者是相辅相成的,规范的学习行为是前提,是基础。实践证明:一个行为持续30天以上,就会形成稳定的行为,超过100天就可以形成习惯。

  過程不變結果不變,過程改變結果巨變,過程合理成績斐然!

  现将學習能力的三要素分解到七大学习环节中:
  一、 计划管理――有规律
  1、 长计划,短安排。制定一个短期学习目标,这个目标要切合自己的实际,通过努力是完全可以实现的。达到了一个目标后,再制定下一个目标,一个目标一个目标地实现。
  2、 挤时间,讲效率。重要的是进行时间上的通盘计划,制定较为详细的课后时间安排计划表,课后时间要充分利用,合理安排,严格遵守,坚持下去,形成习惯。计划表要按照时间和内容顺序,把放学回家后自己的吃饭、休息、学习时间安排一下,学习时间以45分钟为一节,中间休息10分钟,下午第四节若为自习课也列入计划表内。
  二、 预习管理――争主动
  1、 读:每科用10分钟左右的时间通读教材,对不理解的内容记录下来,这是你明天上课要重点听的内容。预习的目的是要形成问题,带着问题听课,当你的问题在脑中形成后,第二天听课就会集中精力听教师讲这个地方。所以,发现不明白之处你要写在预习本上。
  ――建立預習本
  2、 写:预习时将模糊、有障碍、思维上的断点(不明白之处)书写下来。
  ――讀寫同步走
  3、 练:预习的最高层次是练习,预习要体现在练习上,就是做课后能体现双基要求的练习题1――2道。做题时若你会做了,说明你的自学能力在提高,若不会做,没关系,很正常,因为老师没讲。
  三、 听课管理――重效益
  聽課必須做到跟老師,抓重點,當堂懂。聽課時要跟著老師的思維走,不預習跟不上。跟老師的目的是抓重點,抓公共重點,如:定理、公式、單詞、句型……更重要的是抓自己個性化的重點,抓自己預習中不懂之處。事實證明:不預習當堂懂的在50%――60%左右,而預習後懂的則能在80%――90%左右。當堂沒聽懂的知識當堂問懂、研究懂。
  ――建立聽課筆記本
  四、 复习管理――讲方法
  有效複習的核心是做到三個字――想、查、說。
  1、 想:即回想,回忆,是闭着眼睛想,在大脑中放电影。学生课后最需要做的就是是回想。此过程非常重要,几乎所有清华、北大、高考状元都是这样做的。学生应在每天晚上临睡前安排一定时间回想。
  2、 查:回想是目前联合国教科文组织承认的最有效的复习方法,也是查漏补缺的最好方法。回想时,有些会非常清楚地想出来,有些则模糊,甚至一点也想不起来。能想起来的,说明你已经很好地复习了一遍。通过这样间隔性的2-3遍,几乎终生不忘。而模糊和完全想不起来的就是漏缺部分,需要从头再学。
  3、看:即看課本,看聽課筆記。既要有面,更要有點。這個點,既包括課程內容上的重點,也包括回憶的時候沒有想起來、較模糊的“漏缺”點。
  4、寫:隨時記下重難點、漏缺點。一定要在筆記中把它詳細整理,並做上記號,以便總複習的時候,注意複習這部分內容。
  ――建立複習本
  5、 说:就是复述。如:每天都复述一下自己学过的知识,每周末复述一下自己一周内学过的知识。听明白不是真的明白,说明白才是真的明白。坚持2~3个月就会记忆力好,概括能力、领悟能力提高,表达能力增强,写作能力突飞猛进。
  ――此法用于預習和複習。
  五、 作业管理――要自律
  1、 不计时不作业:限时作业,记录作业时间,与作业无关的事什么也不做。比如:20分钟写完英語;25分钟写完數學……
  2、 不复习不作业:先复习所学的内容,然后作业。
  3、 遇到难题,百思不得,先放过,后攻坚。
  4、 不检查不作业:作业后必须检查一遍。
  5、 不小结不作业:写完作业后,告诉自己学会了什么,得到了什么,有什么体会。
  6、 独立作业忌抄袭。
  六、錯題難題管理――常反思
  有了錯題本和難題本就叫會考試,目的是爲以後複習使用。錯題和難題反映著許多知識點的聯結,掌握了錯題和難題就等于把高分拿在手。建立錯題本和難題本可用16K的橫格本,每頁上下分五部分。
  第一部分是原題;
  第二部分是錯因;
  第三部分是正確與舉一反三:正確即寫出正確答案,過了一個月複習時,搭眼一看還不會,就問自己:怎麽還不會?就要進一步查找原因,這時舉一反三,將與本題相關的知識點或習題聯系起來,寫下來。
  第四部分是歸納提醒:寫出錯題錯在什麽地方,如:錯在代數方面,則提醒自己這部分掌握不好,重新自學或請教老師和同學。
  第五部分是複習次數:每隔一段時間要複習一次,怎麽複習?蓋住原題自己用腦子想。
  ――此法比較適用于理科
  七、考試管理――抓重點
  用一張丟分統計表管理。按科目分爲填空、選擇、計算、閱讀……項目。錯了、丟了多少分,用統計表說話,這樣,能明白什麽知識點有問題,哪方面需要改進和提高。
  ――考前拿出專門時間做錯題難題本上的題。

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